Myopia prevention and control 近视防控： 守护光明行动近视防控：从日常做起，共筑“睛”彩未来！ 亲爱的家长、同学们： 电子设备普及，儿童近视等眼病呈低龄化，危害身心健康。值此第10个全国近视防控月（3月），主题“抓早抓小抓关键，更快降低近视率”，呼吁重视孩子早期视力保护。让我们携手学习，科学护眼，共筑健康未来！近视防控的有效措施1培养良好用眼习惯保持正确的读写姿势，遵循“一尺一拳一寸”的原则，即眼睛与书本保持一尺距离，胸部离桌边一拳，手离笔尖一寸。用眼tips：No.1控制时间控制用眼时间，避免长时间连续用眼，每隔30-40分钟应远眺或做眼保健操以放松眼睛。No.2光线适度保持光线适度，充分利用自然光线照明，避免在光线过强或过弱的环境下用眼。2增加户外活动时间为预防近视，建议每天至少进行2小时户外活动，如运动、散步和玩耍等，让孩子在愉悦氛围中接触自然光线，保护视力。 3控制电子设备使用减少长时间使用手机、电脑、平板等电子设备，必要时调整屏幕亮度适应环境，并佩戴防蓝光眼镜以减轻对眼睛的伤害。4均衡饮食与充足睡眠均衡...

CHUN FEN 节气    二/十/四/节/气/之/一 2025 — 03 — 13               “春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。”春分，既是二十四节气中的第四个节气，标志着春天的到来，又是一个民俗传统节日。关于春分 ，大家有多少了解呢？       壹 【春分·CHUN FEN】 历史渊源 节 气   春分的分意思是一半，是一分为二，昼夜平分、寒暑平衡。另外，春分也是平分春季的意思，传统上以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。 所以春分在古时又被称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。春分这天，太阳直射地球赤道，昼夜等长。       贰 【春分·CHUN FEN】 物候现象 节 气     气候特点 气温回升：中国大部分地区平均气温稳定在10℃以上，天气逐渐变暖，大地回春。 降水增多：降水有所增加，“春雨贵如油”，春雨对农作物生长十分重要。 倒春寒...

妇女节快乐 2 0 2 5 0 3 / 0 8亲爱的女神们：       当春天的脚步轻轻走近，我们迎来了一个充满温馨与生命力的日子——三八国际妇女节。这一天，我们特别向全世界每一位女性致以最诚挚的敬意和祝福。 国际妇女节的来源 国际劳动妇女节，又被称为“国际妇女节”、“三八节”和“三八妇女节”，是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域作出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。2025.03.08 中国的妇女节从何而来1922年，中国开始引入并纪念三八”妇女节，标志着女性觉醒与权益争取的起步。 1924年，广州举行首次大规模三八”国际妇女节纪念活动，由何香凝主持，2000余名各界妇女参与。此次活动中，何香凝发表演讲，深入阐述妇女节意义，痛陈妇女在帝国主义与封建主义双重压迫下的苦难，号召妇女勇敢反抗，追求自身解放。这一活动不仅是中国妇女首次公开庆祝自己的节日，更在国共首次合作时期，成为两党结成妇女统一战线的象征，为中国妇女运动史翻开新篇章。 随后，1949年12月，新中国正式将3月8日定为妇女节，进一步巩固了妇女权益的地位，激励了广...

新学期 我要原地起飞 - HELLO,SPRING - 新学期的列车， 已经“哐哐”进站啦！ 刚想躺平， 身体里的“小宇宙”就抗议啦！ 不行， 这学期必须火力全开， 原地起飞！     和“摸鱼”说拜拜 与“卷王”肩并肩 和“摸鱼”说拜拜， 和“卷王”做朋友！ 不当睡不醒的“特困生” 闹钟一响，立马弹射起床 做教室里的“显眼包” 老师抬头就能看到你积极求知的眼神 把老师讲的重点通通“打包带走” 把图书角变成“秘密基地” 再和小伙伴一起“头脑风暴” 争取期末考试直接“起飞”， 到时候让爸妈都得夸你牛！       和“社恐”说拜拜 与“社牛”肩并肩 不再做社交“小透明” 要和“社恐”彻底分手, 抱住“社牛”的大腿， 各种校园活动、体育活动, 都要去凑凑热闹。 报名主持人选修课， 提升语言能力。 参加水粉课堂, 用色彩描绘出绚烂的世界。 学习国画艺术，...

“学雷锋，树新风， 传精神”主题故事分享活动 习近平总书记指出，“我们既要学习雷锋的精神，也要学习雷锋的做法，把崇高理想信念和道德品质追求转化为具体行动，体现在平凡的工作生活中，作出自己应有的贡献，把雷锋精神代代传承下去。” 3月6日下午，九思实验学校举行“学雷锋，树新风，传精神”主题故事分享活动。 讲故事，传雷锋精神 活动现场，气氛热烈而庄重。少先队员们结合自身经历与感悟，从不同角度阐述对雷锋精神的理解。 观影学雷锋，合唱颂榜样 图| 观看视频《雷锋的一生》图| 合唱歌曲《学习雷锋好榜样》 此次活动不仅让同学们用演讲抒发了对雷锋精神的感悟，还通过影片回顾了雷锋的事迹。愿九思学子能将雷锋精神内化于心、外化于行，从身边小事做起，让乐于助人、无私奉献成为九思的亮丽风景。 抖音号丨qxxjssyxx 扫码关注 编辑、撰稿丨王微 审核丨廖兴学...

春日里的       “九思” 草长莺飞二月天  拂堤杨柳醉春烟     春和景明 象征着新生新的希望 我们在九思校园中 与您相遇!   01/窗缝 窗透勤学影， 智慧光芒温暖心房。 轻启窗扉迎微风， 同学们坚定志向， 照亮希望的田野。     02/叶隙 校园里不仅花繁锦簇， 更像花在日光充盈里， 酝跟一身新的骨血。 “春色满园关不住， 一枝红杏出墙来。” 追风赶月莫停留， 靠近“春”色就是晴天。     03/门缝 整齐有致的桌椅， 干净整洁的教室； 黄昏印在教学楼， 划成一束束光。   至若春和景明 波澜不惊，上下天光 一碧万顷 春天 是开始是希望 是勇往直前，是来日方长!     抖音号丨qxxjssyxx 扫码关注，获取更多精彩内容~   编辑、撰稿 | 王微 审核丨廖兴学        ...

守护成长 安全起航 春风和煦，草长莺飞。带着新的心情、新的希望、新的目标我们又迎来了新的学期。为进一步提高学生安全防范意识、养成良好习惯，筑牢校园安全防线，2025年2月17日，九思实验学校各班认真组织开展了“安全第一课”主题教育班会。安全教育主题班会安全起航“开学第一课”围绕开学、安全、沟通、学习、习惯等方面开展。在班主任的带领下，一起点燃心火，照亮征途。一起学习安全，编织平安之网，守护彼此。保持心理健康，点燃学习热情，筑基学业。 2025年，让我们以“开学第一课”作为新征程的起点，怀揣着梦想，坚定着信念，勇敢地直面未来的各项挑战。 JIUSI抖音号丨qxxjssyxx 扫码关注，获取更多精彩内容~ 编辑、撰稿：王微 审核：廖兴学...

开学第一周 一切美好正在发生   一缕春风拂动，万物欣欣向荣 初春带着料峭寒意 悉心装扮校园的一草一木 九思的老师们也早有准备 精心布置，用心谋划 等待与同学们共赴一场春日之约 开学已有一周时间 在这一周里 有护航开学的周全部署 有师生见面的欢声笑语 有言之凿凿的殷切期望 那些光影交织的影像里 一切美好正在发生 ...... 接下来 让我们一起回顾 九思的开学第一周吧~   Part 01   DATE SPRING 开学典礼     升旗仪式 廖校长为优秀教师颁奖 党支部王芳书记作致辞 教师代表金珊老师发言 学生代表张梓涵发言   晨光破晓，书香满溢   “书读百遍，其义自见”。早晨是一天学习生活中的黄金时间，清晨的激情早读，把困倦和慵懒一扫而光。   和谐共处，温情相随   DATE SPRING   策马扬鞭奋蹄疾 从“心”出发正当时 春的信使已将温暖洒满大地 九思的美好故事 也等待着与大家共同续写 -end-   抖音号丨qxxjssyxx 扫码关注   编辑、撰稿|王微 审核|廖兴学  &n...